तनाव का आकार बदलना

 तनाव का आकार बदलना

 प्रत्येक व्यक्ति अपने - अपने ढंग से तनाव की स्थिति को स्वीकारता है और अपने तरीके से ही उस स्थिति को सामना करता है । इसलिए तनाव का रूप सदा बदलता रहता है । व्यक्ति की आयु , लिंग , व्यवसाय , सामाजिक स्तर , व्यक्तित्व , गुण , पारिवारिक स्थिति आदि कारक तनाव के रूप को प्रभावित करते रहते हैं ।

         समय के परिवर्तन के साथ भी इनमें बदलाव आता रहता है । जो तनाव कोई आज झेल रहा हो , उसकी स्थिति एक सप्ताह बाद या एक माह बाद आज से काफी बदली हुई अवस्था में होगी ।

         तनाव कभी भी अकेला कार्य नहीं करता । कई प्रकार के तनाव आपस में एक साथ मिलकर कार्य करते हैं ।