तनाव प्रतिक्रिया कैसे ?

 तनाव प्रतिक्रिया कैसे ?

 तनावपूर्ण स्थिति में लोग कई प्रकार से प्रतिक्रिया व्यक्त करते हैं , जो निम्न प्रकार है :

 कुछ लोग ऐसी स्थिति में जोर - जोर से रोने लगते हैं ।

 • कुछ लोग एक ही बात को बार - बार दोहराने लगते हैं ।

 • कुछ लोग जोर - जोर से हंसकर उस स्थिति को नकारने का प्रयास करने लगते हैं ।

 • कुछ लोग दूसरे लोगों से मार्गदर्शन मांगने लगते हैं ।

 • कुछ लोग रात को भयानक स्वप्न देखने लगते हैं ।